Etikett: workshop

  • Yogarapport

    Oj vilket långt uppehåll det blev! Jag har helt enkelt datapausat. Ibland har jag känt att man blivit ”fast” i det här med att blogga och det kändes bara fel. Kanske är jag tillbaka nu. När jag slutade var jag mitt i David Swensons workshop. Den sista workshopsdagens innehåll var att vi alla gjorde den…

  • Inte så bra start

    Det blev en heltokig start på helgens yogaworkshop. Jag missade tåget i Kristianstad och fick ta næsta. Men det gjorde ingenting før jag kom i tid ændå. Nær jag læmnat mina grejer hos min danska væn som jag ska bo hos, tog jag mig tillbaka till christianshavn. Dærifrån skulle jag ta buss 66 till operan…

  • Workshop och yogafestival

    Åh vad jag längtar efter att åka iväg och yoga med andra och få ny inspiration. Mudita har ett litet uppehåll just nu för att starta fem dagar i veckan efter midsommar. Jag hankar mig fram på mitt eget lilla vis i hemnmashalan, är oftast så trött så trött så trött, men bättre tider kommer…

  • Liten yogarapport

    Igår hade jag fantastisk träningsvärk i hela kroppen. Särskilt på sidan av rumpn snett inåt mot bäckenet. Utsidan av armarna från Chaturangan. Måndagens practice var effektiv, Höll alla cahturangor innan jag gick upp i Urdhva Mukha Svanasana. Idag har jag haft yogaklass. Min bästa yogivän, som jag inte yogat med på evigheter kom hit. Det…

  • Underbar yoga workshop

    Helgens Anusara workshop med Susana var helt fantastisk. En helt underbar lärare med stor kunskap om yoga, anatomi och om Indiska gudar och gudinnor. Lördagens förmiddag dedikerades till Gudinnan Kali, Kali är en av Shivas fruar hon  är självständig och kan ofta vara aggressiv, men samtidigt ofta ömsint och kärleksfull. Gudinnan av galenskap och moderjord.…

  • Yoga workshop

    Imorgon är det dags för workshop för en lärare som heter Susana Garcia Blanco. Susana har rest runt hela världen och assisterat en annan yogalärare som heter Sianna Sherman   Ska bli så himla roligt, en anusaraworkshop. Det är utlovat att vi ska fokusera på backbends samt armbalanser. Jag hoppas på riktiga utmaningar och att få lära mig mer…

  • Kiropraktorbesök två

    Igår var det dags för andra besöket hos kiropraktorn. Jag fick ställa mig med ryggen emot och han kände på höftbenen och ryggraden. Det visade sig se bättre ut än förra gången dvs. Det han rättade till förra gången var kvar i sitt läge. Jag fick lägga mig ner på sidan, denna gång på andra…

  • Redo för Yoga workshop

    Nu är jag redo för workshop på Mudita. Jag har mysat till husvagnen till en yogahusvagn. Nya Gardiner från Indiska, turkosa och mörklila. Mina fina kuddar och två nyinköpta, tuffa plastmattor i turkost och limegrönt. Det blev supermysigt. Jag ska alltså campa, Har även laddat med rökelse och en massa värmeljus. Imorgon bär det av och jag längtar…