Yogashala South Sweden är en personlig yogastudio mitt i Kristianstad. Här möts tradition, kunskap och gemenskap i en varm och välkomnande shala.
NYBÖRJARE
TISDAGAR→
För dig som vill börja från grunden.
FORTSÄTTARE →
För dig som vill utveckla din praktik.
ÖPPET SCHEMA →
Mysore · Ledda klasser · Pranayama
Koster i våra hjärtan ♡ Välkomna till fantastiska dagar på en magisk plats.
Tillsammans med Maria Boox, assisterad av Anna Hennig, bjuder vi in till en sensommarhelg på de vackra Kosteröarna. Detta retreat är en unik möjlighet att få uppleva denna plats ”off season” med Ashtangayoga, yogafilosofi, egen pranayama sekvens, vandringar samt helpension med vegetarisk brunch, middag samt gofika på eftermiddagarna. Dagar som är en lisa för själen ♡
Vi startar nya kurser varje termin i Ashtangayoga! Oavsett om du är nybörjare eller vill fördjupa din praktik erbjuder vi små grupper, med tydlig guidning och en trygg väg in i Ashtangayogans metod. Här får du utforska yogans fantastiska väg med ökad smidighet och närvaro – i din egen takt. Just nu är våra kurser igång och nya datum kommer!
Dag och tid: måndagar kl 17:00-18:15
Datum: 21 sept – 14 dec
Lärare: Hanna Sivesand
Dag och tid: tisdagar kl 19:00-20:15
Datum: 25 aug – 15 dec
Lärare: Anna Hennig
Dag och tid: torsdagar kl 19:00-20:30
Datum: 27 aug – 17 dec
Lärare: Anna Hennig
Under ett par måndagar har vi prova på yoga för dig som är nyfiken. Kom och prova yoga anpassad för dig som är nybörjare.
Drop in 17/8-14/9 17:00-18:00
Anna Hennig
Avslutningsmantrat eller Mangala Mantra är en gammal text från Rg Veda som vi traditionellt reciterar efter vår Ashtangapraktik. Mantrat reciteras även i slutet av olika ceremonier. OMSvasthi-praja bhyah pari pala yantamNya-yena margena mahi-mahishahaGo-bramanebhyaha-shubamastu-nityamLokaa-samastha sukhino-bhavantuOM Shanti shanti shanti Fri tolkning OMMå alla människor och alla levande varelser blomstra i lycka och välmående.Må ledare styra med visdom,…
Shalan har fått en ny Facebook sida. Du hittar den här, www.facebook.com/yogashalaikristianstad
