Välkommen till Yogashala South Sweden
Yogaworkshop
Den 4 & 5 mars välkomnar vi Sara till shalan för en yogahelg med Ashtangayoga & Anatomi. Sara är Ashtanga yoga lärare och leg fysioterapeut som till vardags undervisar i Lund/Malmö. Under helgen kommer vi genom teori och praktiska exempel utforska kroppens anatomi från fötterna och hela vägen upp. Begränsat med platser så först till kvar.
Foto: Sara Alenius
Boka din klass
Du bokar din klass i vårt bokningsverktyg, timecenter. För att boka skapar du en profil med namn mail och mobilnummer.
Yoga för alla!
Atha Yoga Anushasanam
अथ योगानुशासनम् ॥१॥
I Patanjali Yoga Sutra är den första versen just Atha Yoga Anushasanam, som betyder ungefär att här och nu startar yogans lärande, att yoga är här och nu, det är aldrig försent att börja eller att fortsätta. Yoga är lite som att uppleva dig själv i nuet, se och vara i det som sker och möta det och dig själv på olika vis. Välkommen på din resa i yogans härliga värld tillsammans med oss på Yogashala.
