Boktips Yogaböcker

Jag längtar efter nya härliga böcker att bläddra i, fylla i bokhyllan, läsa och inspireras i. Vilka är era bästa tips? Alla tips mottages.

Måndag

Morgonträning. Det var tufft att gå ur sängen kvart i fem, men det gick! Det var fortfarande mörkt så jag bestämde mig för en meditativ morgon. 20 minuters meditation sedan Suryanamaskara samt savasana. Sen låg jag kvar på mattan och läste i Kafka på Stranden. Har läst styvt 200 sidor nu.

Hur ska man tolka översättningarna, hur hänger de ihop?

Igår blev det ingen yoga istället var jag på ett tufft konditonspass på friskis o svettis i Kristianstad. Passet heter medel puls och var riktigt jobbigt men oerhört kul. Idag har jag suttit och läst översättningar.  Den bok jag främst tittar i är B. K. S Iyengars Light on Yoga som är min allra första yoga… Fortsätt läsa Hur ska man tolka översättningarna, hur hänger de ihop?

En riktigt mysig kväll!

Ingen yoga imorse. Jag tog mig sovmorgon, ända till halv sju.  Jag känner fortfarande av förkylningen. Ikväll har vi firat min kommande födelsedag tillsammans med mamma, pappa, mormor och morfar. Jag fick å fina presenter jag blev alldeles rörd. Av mormor och morfar fick jag mormors norska lusekofta. Hon har haft den i 35 år… Fortsätt läsa En riktigt mysig kväll!