Så här i inledande vecka på det nya året tänkte jag dela med mig lite av min fördjupning av yogans filosofi. Jag började ju lite smått i augusti och sen kom jag av mig. Så Yama är ju den första grenen av den åttafaldiga vägen och i yamas bor fem olika tankesätt, principer eller vägledningar. […]
Etikett: yamas
Det här med att föda barn är för mig en väldigt stor upplevelse och händelse. Likaså att leva med sina barn och sin omvärld, vara medveten och hela tiden i fokus. Jag tänker att det skulle kunna liknas med olika delar av yoga, plus att det prövar det ens sätt att leva yogiskt och att […]
