Chakra – sju energicentra

Kroppens små och stora rum där allt sker!
Våra chakra – Vår livsenergi där livet flödar.
Yogans resa i den egna kroppen, tanken och anden som rör sig genom de olika rummen.

I somras gick vi igenom alla våra chakror.
Chakrasystemet är centralt inom teorin för yoga.
Enligt denna är kroppen sammanlänkad genom kanaler i våra olika kroppar

Vandringen i kroppens inre rum!

av Yogashala South Sweden

Anna Hennig, Yogalärare och ägare av Yogashala South Sweden AB Anna är en stor yogaälskare & kom i kontakt med yoga första gången 1997 och började på sin första klass 2003. Anna hittade Ashtangayoga 2006 och har sedan dess varit en dedikerad yogi till denna form. I ett tidigt stadie började tankarna att bli yogalärare och Anna har undervisat kontinuerligt sedan 2008. Anna utövar även pranayama (andningsövningar) regelbundet.

Lämna ett svar

%d bloggare gillar detta: