Det är nu det börjar, nästa steg i yogautvecklingen på flera plan. Den senaste veckan har jag tillbringat i yogarummet på fördjupningskurs med Maria Boox, den första veckan av fyra. Tillsammans med denna grupp ska jag tillbringa 2 år av studier, praktik och utveckling. Inför varje vecka är det självstudier i filosofi, egen pranayamapraktik, yogapraktik på mattan förstås och dessutom en stundande 200h anatomiutbildning.
Som jag ser fram emot detta. Känner mig helt överväldigad över att just jag gör detta. TACKSAM! Jag är också särskilt glad över att min vän Alexandra gör detta tillsammans med mig.
Under dessa år ska vi skriva yogdagbok. Jag kommer därför att flytta tillbaka min blogg till denna sida och göra ett nytt försök med min bloggandet.
Surta 1.1
Athayoganusasanam
Nu börjar yogaundervisningen
