Nu på lördag – 21 september är det hälsodag i Brobygården.
Jag kommer att ha kortare introduktionspass på ashtangayoga där vi kommer att göra några suryanamaskara, solhälningar, kanske en liten meditation och avslappning.
Utöver att prova på yoga kommer det att finnas presentation av massage, akupunktur och fotvård för att nämna några.
Unna dig en lördags hälsoboost, och du, det är GRATIS!
Hitta till Brobygården?
Klicka här:
