Hälsodag och prova på Yoga

Nu på lördag – 21 september är det hälsodag i Brobygården.
Jag kommer att ha kortare introduktionspass på ashtangayoga där vi kommer att göra några suryanamaskara, solhälningar, kanske en liten meditation och avslappning.
Utöver att prova på yoga kommer det att finnas presentation av massage, akupunktur och fotvård för att nämna några.
Unna dig en lördags hälsoboost, och du, det är GRATIS!
Hitta till Brobygården?
Klicka här:

halsodag_21sep2013

Publicerat den
Kategoriserat som Yogafilosofi

av Yogashala South Sweden

Anna Hennig, Yogalärare och ägare av Yogashala South Sweden AB Anna är en stor yogaälskare & kom i kontakt med yoga första gången 1997 och började på sin första klass 2003. Anna hittade Ashtangayoga 2006 och har sedan dess varit en dedikerad yogi till denna form. I ett tidigt stadie började tankarna att bli yogalärare och Anna har undervisat kontinuerligt sedan 2008. Anna utövar även pranayama (andningsövningar) regelbundet.

Kommentera

%d bloggare gillar detta: