Yogan är i full gång

Tre av veckans klasser är nu igång och i eftermiddag startar den fjärde!
Det är så roligt att träffa er allihop både nya och tidigare elever.
Nytt för denna terminen är ju att vi på torsdagarna har en nybörjarklass och en fortsättningsklass. Den stora skillnaden mellan dessa två är att vi på nybörjare göra våra asana i ett lugnare tempo och går igenom olika modifieringar.

I fortsättningsgruppen kommer vi denna termin att fokusera på vinyasa, hoppen mellan i sittande. Vi kommer också att jobba i ett intensivare flöde där vi följer ashtangayogans första serie.

Om det är så att du inte kan komma på en klass, smsa mig gärna ( 0763088618) eller meddela via facebook. Ibland går det att hoppa in i en annan klass om det finns plats där.

Följ gärna ANNAYOGA  på facebook och håll dig uppdaterad där med vad som händer.

378386_10150508005267372_658392371_8905148_1258430414_n.jpg
Namaste

 

Publicerat den
Kategoriserat som Yogafilosofi

av Yogashala South Sweden

Anna Hennig, Yogalärare och ägare av Yogashala South Sweden AB Anna är en stor yogaälskare & kom i kontakt med yoga första gången 1997 och började på sin första klass 2003. Anna hittade Ashtangayoga 2006 och har sedan dess varit en dedikerad yogi till denna form. I ett tidigt stadie började tankarna att bli yogalärare och Anna har undervisat kontinuerligt sedan 2008. Anna utövar även pranayama (andningsövningar) regelbundet.

Kommentera

%d bloggare gillar detta: