Tre av veckans klasser är nu igång och i eftermiddag startar den fjärde!
Det är så roligt att träffa er allihop både nya och tidigare elever.
Nytt för denna terminen är ju att vi på torsdagarna har en nybörjarklass och en fortsättningsklass. Den stora skillnaden mellan dessa två är att vi på nybörjare göra våra asana i ett lugnare tempo och går igenom olika modifieringar.
I fortsättningsgruppen kommer vi denna termin att fokusera på vinyasa, hoppen mellan i sittande. Vi kommer också att jobba i ett intensivare flöde där vi följer ashtangayogans första serie.
Om det är så att du inte kan komma på en klass, smsa mig gärna ( 0763088618) eller meddela via facebook. Ibland går det att hoppa in i en annan klass om det finns plats där.
Följ gärna ANNAYOGA på facebook och håll dig uppdaterad där med vad som händer.
Namaste
