Yogaklass

Idag var det sista yogaklassen innan resan. Det var en jättehärlig yogaenergi. Så härligt att se hur mina yogaelever utvecklas. Alla är så olika och det varierar verkligen från kropp till kropp.
Paps är så duktig, och stolt över sin Marichiyasana !

Vi avslutade med en medvetenhetsövning efter Savasana. Vilken avslappning vilket fokus.
Tack yogan!

av Yogashala South Sweden

Anna Hennig, Yogalärare och ägare av Yogashala South Sweden AB Anna är en stor yogaälskare & kom i kontakt med yoga första gången 1997 och började på sin första klass 2003. Anna hittade Ashtangayoga 2006 och har sedan dess varit en dedikerad yogi till denna form. I ett tidigt stadie började tankarna att bli yogalärare och Anna har undervisat kontinuerligt sedan 2008. Anna utövar även pranayama (andningsövningar) regelbundet.

1 kommentar

Kommentera

%d bloggare gillar detta: