Stela kroppar

Hathayoga kurs för stela kroppar 30/10-27/11

Vid 5 tillfällen träffas vi och möter yogan där du är. Vi kommer använda oss av olika hjälpmedel så som stolar, bolster, band och block för att hitta en position där du kan få ut något, både utmanas men också få känna en lätthet i kropp och sinne.
Oavsett om du har skador, känner dig stel eller bara vill prova yoga så passar den här kursen för dig!
Välkommen!

Kursen är i fem veckor med start söndagen 30 oktober tom 27 november 2022 kl. 11.00-12.15

Pris: 895 kr
Pris senior, studerande: 10% rabatt
Plats: Yogashala South Sweden, Östra Storgatan 32 i Kristianstad.

Lärare: Ellinor Karlsson

%d bloggare gillar detta: