SOMMARYOGA 7-11 juli

Ljuvlig sommarvecka med Maria Boox och assistering av Anna Hennig.
Nu bjuder vi in till en vecka full av yoga, pranayama och filosofi. Med flera dagars morgonyoga finns verkligen tid att fördjupa praktiken, vad innebär det att yoga varje dag? Upplägget är 5 yogamorgnar, 2 filosofiklasser samt en gemensam filosofi & pranayama avslutning på söndagen.

Kristianstad är en underbar sommarstad och perfekt att ta familjen med sig till eller bara komma själv och yogasemestra. Vi har lagt eftermiddagsklasserna lite senare så ni hinner njuta av havet som ligger 20 minuter bort eller sköna vandringar, trevliga utflykter eller bara att vara i denna mysiga stad med sin handel och sina caféer.

Under denna sommarvecka kommer du som vill få en unik pranayama anpassad till dig och utifrån din praniska puls. Pulsläsning blir onsdag, torsdag och fredag innan praktiken.

Ta chansen till denna fantastiska möjlighet att få praktisera med en inspirerande yogalärare med djup och bred kunskap i yogans värld och med ett unikt sätt att tillgängliggöra yogan för oss. Veckan vänder sig till dig som vill komma igång med din yoga, fördjupa den, komma tillbaka till den eller lära dig mer!
Detta kommer bli en underbar sommaryogavecka!

Schema:

Onsdag:
08-11.00 Ashtangayoga Mysoreklass – olika starter
17.30-19.30 – Workshop med Pranayama & filosofi
Torsdag:
08-11.00 Ashtangayoga Mysoreklass – olika starter
Fredag:
08-11.00 Ashtangayoga Mysoreklass – olika starter
17.30-19.30 – Workshop med Pranayama & filosofi
Lördag:
08-11.00 Ashtangayoga Mysoreklass – olika starter
Söndag:
08-11.00 Ashtanga Mysoreklass
13 – ca 14.30 Workshop med Pranayama & yogafilosofi & Avslutning
En av dagarna kommer vi att arrangera en gemensam picknick för den som önskar.

Din investering: 3300:-

Om Maria
Maria Boox har en stor passion för yoga och har praktiserat och undervisat i över trettio år. Hon är en verklig pionjär i yogavärlden. Hon öppnade en av de allra första yogashalorna i Sverige och är en av de ursprungliga studenterna hos Guruji, Pattabhi Jois, som grundade Ashtanga metoden.
Maria är auktoriserad att undervisa nivå två direkt av Guruji och även av Sharath.
Maria är väletablerad i ashtangayogans tradition och fortsätter att studera den nedärvda
traditionen från Guruji, Sharath och andra lärare. Hon är även certifierad av BKS Iyengar, har
studerat filosofi med Ramesh Balsekar och har certifierats att lära ut pranayama av Shri O.P. Tiwariji.
Alla dessa erfarenheter, all utbildning och studier med så många yogamästare i kombination med hennes omhändertagande och varma personlighet gör att Maria har ett unikt och personligt sätt att undervisa yoga.
Maria är alltid uppmärksam på enskilda behov och anpassar undervisningen efter varje students behov på ett alldeles speciellt sätt.

LÄS MER OM MARIA HÄR https://mariabooxyoga.com/sv/


Din bokning på onsdagen gäller för hela veckan.
Har du frågor kontakta Anna på
facebook eller via mail, bhaginii@gmail.com