Kategorier

YOGAHELG 26-28 februari

Börja året med ett par yogiska och inspirerande dagar tillsammans med mig på Yogashala South Sweden. Dagar som kommer att bjuda på massor av inspiration i en inspirerande workshop med asana praktik meditation och yogafilosofi. Vi yogar, umgås och har trevligt tillsammans under en hel helg. Passar såväl dig som är van yogi som dig som är nyfiken på vad yoga är och dig som vill veta mer om just ashtanga yogan.

SCHEMA

FREDAG
Samling från 16.45
17.00-18.00 Yogafilosofi med inspiration av Patanjali Yogasutra, en introduktion till helgen
18-19.15 Ashtangayoga en grundklass med teknikdelar & tema solhälsningar

LÖRDAG
08.45 Shalan öppnar
09-11.00 Ashtangayoga Mysore klass, du som är ny får vägledning
11-13.00 paus och för den som vill vi går gemensamt och äter lunch
13-15.00 Yogateknikklass, tema bakåtböjar och grundning

SÖNDAG
08.45 Shalan öppnar
09-11.00 Ashtangayoga Mysore klass, du som är ny får vägledning

Din investering: 1095:-
(Lunch betalas av var och en på plats)

Din bokning på fredagen gäller för hela helgen.
Har du frågor kontakta Anna på facebook eller via mail, bhaginii@gmail.com