Yogaschema & MOD

Veckan är fylld av yoga. Flest klasser är det av Ashtangayoga Mysore Drop in.Mysoreklasser är nästan alltid 2 timmar. Det innebär att man yogar när man vill mellan dessa tider. … Fortsätt läsa Yogaschema & MOD

Tapas, Niyamas tredje diciplin

II.43कायेन्द्रियसिद्धिरशुद्धिक्षयात् तपसः ॥४३॥ kāyendriya-siddhir-aśuddhi-kṣayāt tapasaḥ Min tolkning: Genom TAPAS, noggranna kroppsdiscipliner frigör vi orenheter i kropp och sinne för att kunna bli fullkomliga och gnistra i gudomlighet Den tredje av … Fortsätt läsa Tapas, Niyamas tredje diciplin

Brahmacarya, yamas fjärde princip

II.38 ब्रह्मचमप्रणतष्ठामा वीमराब् ॥ ३८॥brahmacarya pratiṣṭhāyāṁ vīrya-lābhaḥTolkningNär man är grundad i att leva i måttlighet BRAHMACARYA så är man trygg i sig själv och kan skapa livskraft! Brahma på sanskrit … Fortsätt läsa Brahmacarya, yamas fjärde princip

Asteya, yamas tredje princip

II.37 अस्तमप्रणतष्ठामा सवयत्नोऩस्थानभ ॥ ३७॥asteya-pratiṣṭhāyāṁ sarva ratnopasthānamTolkning:När man är grundad i att inte stjäla i tanke såväl som i handling, av andra eller från sig själv ASTEYA då finns det … Fortsätt läsa Asteya, yamas tredje princip

Satya, yamas andra princip

II.36 36. सत्यप्रणतष्ठामा णिमापराश्रमत्वभ ॥ ३६॥satya-pratiṣthāyaṁ kriyā-phalāśrayatvamNär man är grundad i att leva i sanning och uppriktighet SATYA, Har man förmågan att se frukten av sina handlingar.Man ska vara sann … Fortsätt läsa Satya, yamas andra princip