Kategorier
ashtanga Vinyasa Mysore

Mysore

Äntligen var det start för Mysoremornarna på Mudita. Jag har inte gjort hela serien på knappt en månad, så det var med en skön förväntan och stämning i kroppen, jag intog min matta i morse. Kent pratade mycket om fokuset man ska ha på ryggraden, där övningarna, böjningarna upplevs i ryggraden hela tiden med närvaro […]