Kategorier
Filosofi Sanskrit Yoga Yogafilosofi

Satya, yamas andra princip

II.36 36. सत्यप्रणतष्ठामा णिमापराश्रमत्वभ ॥ ३६॥satya-pratiṣthāyaṁ kriyā-phalāśrayatvamNär man är grundad i att leva i sanning och uppriktighet SATYA, Har man förmågan att se frukten av sina handlingar.Man ska vara sann mot sig själv och mot andra samt lyssna på kropp och sinne. Sann i ord och tankar! Satya eller ”sanning” är den andra av Yamas […]

Kategorier
Yoga

Yogashala South Sweden 2021

Jag förstår att flera säkert undrar hur det blir med yogan med anledning av den nya pandemilagen som börjar gälla imorgon, söndag, så med hänsyn till allt föränderligt runt oss kommer information hur vi tänker. Vi kommer att fortsätta att ha öppet och ha yogan så tillgänglig vi kan för dig! Ser verkligen fram emot […]

Kategorier
Filosofi Personligt Sanskrit Yogafilosofi

Ahimsa, yamas första princip

Så här i inledande vecka på det nya året tänkte jag dela med mig lite av min fördjupning av yogans filosofi. Jag började ju lite smått i augusti och sen kom jag av mig. Så Yama är ju den första grenen av den åttafaldiga vägen och i yamas bor fem olika tankesätt, principer eller vägledningar. […]

Kategorier
Yoga

SAMADHI PADAH

På tisdagarna går jag just nu en fördjupning i sutravärlden för min lärare, Maria Boox. Det är ett jättehärligt möte med sutrorna då vi i förväg läser i valfri bok. Sedan berättar Maria utifrån sina tolkningar om respektive sutra. Jag får liksom inte nog, man blir aldrig färdig och det är som det ska vara. […]

Kategorier
Yoga

Mala

När man reciterar mantra eller gör sin pranayama är det perfekt att ta hjälp av ett MALA halsband. Mala på sanskrit betyder girlang eller radbandEn mala har 108 pärlor och att det har just det antalet pärlor finns det olika berättelser på.– I sanskrit finns 54 bokstäver i feminin variant och lika många som maskulin […]

Kategorier
Asana ashtanga Vinyasa

Ashtanga yogahelg med Maria Boox 4-6 dec

Adventshelg med Ashtangayoga, pranayama, yogafilosofi med bästa Maria Boox! Det ges ännu en fantastisk möjlighet att få praktisera med en av yogans pionjärer i en liten grupp.Maria har djup och bred kunskap i yogans värld och ett unikt sätt att tillgängliggöra yogan för oss. Dagarna vänder sig till dig som vill komma igång med din […]