I morse yogade jag en halvtimme varken mer eller mindre.
4 Suryanamaskara A, trikonasana, parsvakonasana, paddottanasana A, parsvottanasana,Virabhadrasana A o B,
Baddha Konasana, Upavishtha konasana, Janu Sirsasana A – allt modifierat.
Namaste
30 minuter yoga
Kommentarer
4 svar till ”30 minuter yoga”
-
Det är så spännande nu! I går var jag nog inne på din blogg här 5 ggr för att ”kolla status” 😉 Det kan ju ske anytime nu…
Nu är det dags för min yogastund, allt i modifierad ordning så klart 🙂
Shanti Om <3
-
Förresten, Anna!
Välkommen att gå med i min lilla grupp: ”Yoga Nova Stockholm” på Facebook (om du vill):
http://www.facebook.com/group.php?gid=127897993894342&ref=ts
/F.
-
Strongt gjort. Önskar dig all styrka inför den stora dagen.
kramis
-
Det är nära nu 🙂 Väntar med spänning här hos mig också! kram kram till dig och magen
Lämna ett svar till annikaAvbryt svar