Jag var på min härliga torsdagsyoga idag. Det var superhärligt. Snöstorm utanför, i rummet varmt och skönt med massor av tända ljus och vackra indiska tyger på väggar och fönster. Irene sa att vi kunde slutat ögonen och låtsas att vi var i Indien…. mmm vad skönt.
Passet handlade om förlängningar idag. Skönt att sträcka ut kroppen. Kändes fantastiskt!
Efter träningen kunde Irene konstatera att vi fått ”färg” i Indien då alla var lite rosiga om kinderna. Innan vi gick bjöds vi underbara fruktbollar med rostad mandel, tranbär och kokos.
Namaste