Och därför ingen yoga. Jag är rädd för att det är influensan jag åkt på.
Jag orkar ingenting. Om det känns okej ska jag försöka mig på en stunds pranayama och meditation ikväll.
Min neti kommer väl till pass med förkylningen. Bättre än näsdroppar!
Och därför ingen yoga. Jag är rädd för att det är influensan jag åkt på.
Jag orkar ingenting. Om det känns okej ska jag försöka mig på en stunds pranayama och meditation ikväll.
Min neti kommer väl till pass med förkylningen. Bättre än näsdroppar!
Krya på dig! Har din matta kommit ännu? Kram Ulrika
Tack för alla krya på dig!
U: Mattan har kommit men jag har inte hämtat den ¨på posten ännu. Ska göra det idag.