Kroppens energisystem chakror

Kroppen består av energikanaler som rör sig runt överallt, NADI. Kroppen har två stora energispiraler, på var sida om ryggraden:
IDA – den feminina nadin. Till vänster om ryggraden, vänstervriden i spiralen
PINGALA – maskulina nadin. Till höger om ryggraden, högervriden.
SUSHUMNA – kroppens viktigaset nadi, den går rakt genom ryggraden och chakrorna.

chakrabild

De sju chakrorna

Muladhara chakra (mula=rot, Dhara = stöd)
Sitter vid pyreneeum
En röd lotusblomma med 4 kronblad
Varje kronblad står för olika filosofier, moral – ärlighet – uppriktighet – integritet
Detta chakra handlar om tillit
Element: Jord energi

Svadhisthana chakra  (svadisthana = den egna boningen)
Sitter mellan pubis och naveln
En orange blomma med 6 kronblad
Här sitter självets boning, den kreativa energin, njutning, acceptans och lust.
Element: HAV

Manipura Chakra (mani = juvel pura = stad)
Finns mellan naveln och solarplexus
En lotusblomma med 10 kronblad, brandgula
Står för kraft, energi, styrka
Element ELD

Anahata chakra ( Anahata = obesegrad)
Kallas också för hjärtchakrat sitter mitt mellan brösten
12 kronblad, gröna
Står för medmänsklighet, kärlek, detta chakra balanserar de övriga
Element: LUFT

Vishudda Chakrat ( Vishudda = att rena)
Sitter precis där halsen börjar
Denna blomma har blåa kronblad, 16 stycken
Detta chakra står för intelligens och visdom, renhet samt skärpa i talet
Själen är som eter, ren och tom från onödiga tankar dvs själen är i balans!
Element: ETER, RYMD

Ajna Chakra (ajna = att befalla, att varsebli)
brukar kallas för tredje ögat. Sitter mellan ögonen
Två stora kronblad vita, med indigoblått i mitten finns en cirkel på den sitter OM mantrat
Kronbaladen är huvudkanaler för Ida respektive Pingala.
Står för medial förmåga, minne samt drömmar.
Element: LJUS

 
Sahasrara chakrat
( sahasrara = tusenfaldig)
Mitt på toppen av huvudet.
En tusenbladig lotusblomma
Detta är yogans högsta tillstånd, universum – själen – Hjärnan
Tomhet och fullhet, födelse och död

Publicerat den
Kategoriserat som Yogabloggar

av Yogashala South Sweden

Anna Hennig, Yogalärare och ägare av Yogashala South Sweden AB Anna är en stor yogaälskare & kom i kontakt med yoga första gången 1997 och började på sin första klass 2003. Anna hittade Ashtangayoga 2006 och har sedan dess varit en dedikerad yogi till denna form. I ett tidigt stadie började tankarna att bli yogalärare och Anna har undervisat kontinuerligt sedan 2008. Anna utövar även pranayama (andningsövningar) regelbundet.

Lämna ett svar

%d bloggare gillar detta: