Ashtangamorgon 3

Ja
Jag har yogat, fram till navasana.
Idag yogade jag hos min fina yogivän. Vi startade 05.00 och körde på.
I savasana somnade jag till, den var väldigt djup.
Efter yogan drack vi rött te och åt Alf Spånbergs hälsogröt som är en riktig favorit.
MUMS!
 

Publicerat den
Kategoriserat som Yogabloggar

av Yogashala South Sweden

Anna Hennig, Yogalärare och ägare av Yogashala South Sweden AB Anna är en stor yogaälskare & kom i kontakt med yoga första gången 1997 och började på sin första klass 2003. Anna hittade Ashtangayoga 2006 och har sedan dess varit en dedikerad yogi till denna form. I ett tidigt stadie började tankarna att bli yogalärare och Anna har undervisat kontinuerligt sedan 2008. Anna utövar även pranayama (andningsövningar) regelbundet.

Lämna ett svar

%d bloggare gillar detta: